Um bom isolamento doméstico é fundamental para manter as nossas casas protegidas do frio no inverno (e do calor no verão). Porém, as soluções costumam passar por um trabalho em casa que não está ao alcance de todos, seja por problemas orçamentários ou porque moram em uma casa alugada. Felizmente temos à nossa disposição uma série de truques e estratégias que nos permitem nos isolar do frio quando se trata de nós.
Um bom ponto de partida ao enfrentar um problema é identificá-lo. E neste caso algo que podemos identificar com relativa facilidade são as aberturas por onde podem aparecer correntes que levam consigo o calor da nossa casa.
Estas aberturas podem ser desde as mais óbvias, como as chaminés, até outras mais difíceis de perceber, como os espaços entre as portas e os seus caixilhos. Tapar esses buracos pode ser relativamente simples, basta colocar uma toalha nas portas das nossas casas que são mais susceptíveis à perda de calor, embora existam numerosos tipos de calafetagem para um resultado mais prático.
Mas nem todo o calor escapa pelos buracos para o exterior. O calor também irradia através de paredes e portas e, sobretudo, de janelas. Hoje existem inúmeras janelas desenhadas especificamente para manter a temperatura controlada, mas nesta tarefa temos outros elementos que nos podem ajudar: persianas, persianas e cortinas vão reduzir a quantidade de calor que perdemos pelas nossas janelas.
À noite devemos fechar as janelas o máximo possível, embora durante o dia deixar entrar luz também seja importante. A luz solar, mesmo a fraca luz do inverno, pode nos ajudar a aumentar ligeiramente a temperatura da nossa casa.
O calor também pode escapar pelas paredes. Se as nossas paredes não forem suficientemente isolantes, existem alguns recursos para reduzir a perda de calor através delas. Uma delas envolve o uso de papel alumínio (e não exatamente para colocá-lo na cabeça).
Embora a folha de alumínio que usamos na cozinha possa nos servir bem, existem opções especializadas para uso em construções. Eles podem ser especialmente útil para colocar entre radiadores e paredes exteriores para fazer com que a energia que emana do fogão “rebote” para dentro da nossa casa.
O chão não é a zona por onde escapa mais calor da nossa casa, mas temos uma forma muito simples de diminuir a perda desse lado: os tapetes. A perda de calor pelo chão da casa pode rondar os 10% do calor total que escapa das nossas casas (pouco comparado com os 35% que pode ser perdido pelas paredes, por exemplo, mas evitável).
A perda pode depender de vários fatores como o material de que é feito ou o piso em que estamos. Não se trata apenas do calor ambiente que ali é emitido, mas também da sensação que temos ao andar descalços ou de meias pela casa.
Controlar o ar dentro de nossas casas também é importante. Feche as portas dos quartos que habitamos em todos os momentos pode ajudar-nos a manter a temperatura controlada dentro de nossa casa, gastando menos energia no aquecimento da casa e melhorando o nosso conforto.
Claro que todas essas dicas não devem nos fazer esquecer que ventilar bem a casa também é importante no inverno. Ao gerar correntes de ar em toda a casa podemos ventilar corretamente em cerca de dez minutos, evitando perder muito calor. Fazer isso nas horas mais quentes do dia também é uma boa ideia.
A última consideração a ter em mente é que o objetivo final de tudo isso é mantenha-nos protegidos do frio. Por isso é uma boa ideia acompanhar estas medidas com outras que nos permitam manter a temperatura corporal num ponto de conforto. Nesse sentido, manter-se ativo ou aquecido podem ser estratégias que nos ajudam a passar o inverno sem sentir muito frio e sem gastar nosso orçamento com gastos energéticos.
Imagem | Amin Hasani