Já há algum tempo temos a intuição de que o segredo da longevidade está no sangue. Pelo menos em parte, é claro. Agora, pouco a pouco, a ciência vai confirmando a veracidade desta intuição.
Procurando no sangue. Uma equipe internacional de pesquisadores encontrou uma série de biomarcadores ligados à longevidade no sangue. Marcadores como os níveis de colesterol ou glicose podem nos ajudar, de acordo com seus últimos trabalhos, a determinar as chances de uma pessoa chegar aos 90 anos de vida.
Os pesquisadores compararam perfis de biomarcadores entre pessoas “excepcionalmente longevas” e seus pares com expectativa de vida mais curta. Os pesquisadores partiram de uma lista de doze biomarcadores ligados à mortalidade ou longevidade em diferentes estudos anteriores. Eles observaram que dez deles apresentavam ligação com a longevidade.
A equipe observou que as pessoas mais velhas apresentavam níveis mais baixos de glicose, creatinina e ácido úrico no sangue a partir dos 60 anos. Como aponta Karin Modig, coautora do estudo, os “centenários” raramente apresentavam valores extremos em seus valores. Biomarcadores. Claro, também explica que muitos dos participantes apresentaram valores fora dos que poderiam ser considerados normais, fato provavelmente ligado à idade avançada da amostra.
Doce candidatos. Modig e sua equipe analisaram doze biomarcadores relacionados à inflamação (níveis de ácido úrico), funcionamento metabólico (níveis de colesterol e glicose), função hepática e renal (níveis de albumina e creatinina, entre outros), grau de nutrição (albumina) e anemia (ligação de ferro). capacidade).
A equipa comparou os perfis dos que atingiram os 100 anos com os dos menos longevos, para os quais utilizou informações de 44 mil suecos entre os 64 e os 99 anos que participaram na chamada coorte Amoris. Os participantes foram acompanhados durante 35 anos, durante os quais 1.224 participantes (2,7%) atingiram a idade de 100 anos (a grande maioria mulheres).
Modig e sua equipe publicaram detalhes do estudo em artigo na revista GeroScience.
Pequenas diferenças. Como Modig explica em um artigo em A conversa, as diferenças para alguns biomarcadores foram pequenas em termos absolutos. Por exemplo, uma diferença de 2,5 pontos percentuais nos níveis de ácido úrico separou o grupo “centenário” dos restantes. Alguém com níveis elevados de ácido úrico teria 1,5% de chance de atingir 100, enquanto alguém com níveis baixos teria 4% de chance de atingir 100.
Informação não é tudo. O sangue pode nos dar pistas importantes sobre a nossa longevidade, mas isso depende, em última análise, de fatores como a nossa genética, o nosso estilo de vida ou todas aquelas variáveis incontroláveis que poderíamos chamar coletivamente de “sorte”.
Como explica Modig, pode ser útil prestar atenção a fatores como ácido úrico ou biomarcadores relacionados ao fígado ou rim; Mas decisões como moderar o consumo de álcool ou levar uma vida ativa são aquelas que podem realmente prolongar a nossa esperança de vida.
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Imagem | Katarzyna Grabowska
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