Os dados falam por si: o uso de Ozempic (e dos demais agonistas do GLP-1 mais conhecidos) permite reduzir o peso em 15%, em média; Após um ano, cerca de metade dos pacientes abandonaram o tratamento; a maioria recupera pelo menos dois terços do peso perdido. Como dissemos há poucos dias, o principal problema da Ozempic foram as expectativas que gerou.
Não existem dietas milagrosas. Nem mesmo injetáveis. Porque foi isso que Ozempic se tornou para muitos, uma dieta milagrosa. Algo que te ajuda a perder quilos sem ter que mudar nada no nosso dia a dia. E, claro, o problema é o mesmo das demais dietas milagrosas: é muito fácil perder peso, mas é mais fácil recuperá-lo.
Quando se trata de perder peso devemos levar vários fatores em consideração: nem tudo se trata de gastar mais calorias do que consumimos. Quase o contrário: entram em jogo muito mais coisas, como fatores hormonais, socioculturais ou psicológicos.
Uma peça de um enorme quebra-cabeça. Não há dúvida de que a chegada do Ozempic ajudou grandemente amplas camadas da sociedade a compreender que “o metabolismo e o apetite são factos biológicos, não escolhas morais”. Contudo, passamos de uma visão moralista para uma visão excessivamente biológica do problema.
É compreensível: muitas vezes temos a sensação de que a biologia é fixa e as características sociais são facilmente mutáveis, mas isso não é verdade. Como Scott Alexander argumentou há quase uma década, não é preciso ser especialmente criativo para encontrar dezenas de casos em que problemas sociais terrivelmente difíceis de resolver melhoram com intervenção médica.
Suplementação. Um exemplo muito óbvio é que a suplementação de vitaminas nos grupos mais pobres dos EUA aumenta o desempenho escolar das crianças dessas comunidades. E o habitual, quando se explica o potencial destas intervenções, é que os interlocutores comecem a pensar exactamente o contrário: que não há necessidade de intervir nos problemas numa perspectiva sociocultural ou comunitária; e, claro, eles estão errados.
Estamos destinados a recuperar o peso? Nada disso. Como disse, a obesidade é uma doença atravessada por inúmeras questões comportamentais, sociais e culturais; Mas isso não significa que a solução seja impossível, apenas tem de ser mais ampla.
Mudando hábitos. Há mais de quatro anos, a Universidade de Copenhague deixou claro que apenas as pessoas que conseguiram introduzir práticas saudáveis no seu dia a dia enquanto consumiam ozempic conseguiram não ganhar peso quando pararam de consumi-lo. Novidades como mudanças consolidadas na dieta ou exercícios regulares ajudaram a desaparecer o efeito rebote.
No entanto, isso requer mais do que o uso desses medicamentos. É necessária uma intervenção mais ampla e decisiva. Algo que sob o canto da sereia da dieta milagrosa injetável muitos correm o risco de esquecer
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Em Xataka | A revolução Ozempic: a ciência por trás do medicamento para perda de peso de US$ 30 bilhões